Dr. Lisa Mandl
Ärztin für Ayurveda und Allgemeinmedizin
Entdecke die ayurvedische Küche mit Sandra Hartmann
Ayurveda Ernährung- und Kochen - ein Einsteiger- Online-Kurs mit vielen nützlichen Tipps und Tricks um ein einfaches, gesundes, köstliches und wahrhaft nährendes Essen mit allen Sinnen im Alltag zubereiten zu lernen.
Diese auf Ayurveda basierende Ernährung ist die Grundlage für einen gesunden, vitalen und energiegeladenen Körper, einen klaren, ausgeglichenen Geist und ein ganzheitliches Wohlbefinden.
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Zum Nachdenken
Wenn ihr geliebt werden wollt, so beginnt damit,andere zu lieben, die eure Liebe brauchen.
Wenn ihr Mitgefühl von anderen erwartet, so beginnt damit,
auch anderen gegenüber Mitgefühl zu zeigen.
Wenn ihr geachtet werden wollt, so lernt zunächst,
alle anderen Menschen,
ob jung oder alt, zu achten.
Vergesst nie,
dass ihr selbst zuerst jene Eigenschaften besitzen müsst,
die ihr von anderen erwartet;
dann werdet ihr feststellen,
dass sich andere euch gegenüber in gleicher Weise verhalten.
(Paramahansa Yogananda)